كتبت – ندى سامي:
يعتبر مرضى السكري من الفئات التي تعاني من ضعف الجهاز المناعي، الأمر الذي يجعلهم عرضة للإصابة بالعديد من المضاعفات بالصحية، لعدم قدرة أجسادهم على مقاومة الأمراض، ومن بينها تساقط الشعر.
“الكونسلتو” يستعرض في التقرير التالي، العلاقة ما بين السكري وتساقط الشعر، وفقًا لموقع “Health line”.
لماذا يسبب السكري تساقط الشعر؟
1- يعاني مرضى السكري من عدم إنتاج أجسادهم ما يكفي من الإنسولين (هرمون مسئول عن نقل السكر الذي يتم الحصول عليه من الأطعمة من مجرى الدم إلى الخلايا، ليتم تخزينه واستخدامه كمصدر للطاقة فيما بعد) الأمر الذي يتسبب في ارتفاع نسبة الجلوكوز بالدم، ما يؤدي إلى تلف الأوعية الدموية المسئولة عن نقل الدم المحمل بالأكسجين إلى جميع أعضاء الجسم، فعندما تفتقد فروة الرأس للتغذية الدموية، تتأثر دورة نمو الشعر الطبيعية، فيتعرض للتقصف ومن ثم للتساقط.
2- لا تقتصر الآثار الجانبية لهذا المرض المزمن عند هذا الحد، بل يتسبب السكري في إحداث خلل بالجهاز المناعي، حيث يدفعه إلى مهاجمة بصيلات الشعر، ما يؤدي إلى تساقط الشعر، وقد يصل الأمر إلى حد الإصابة بالثعلبة.
3- وقد يكون تساقط الشعر الذي يعاني منه مريض السكري أحد الآثار الجانبية لبعض الأدوية المعالجة لهذا المرض المزمن.
4- وفي بعض الأحيان، قد يصاب مريض السكري باضطرابات هرمونية ناتجة عن حدوث قصور بالغدة الدرقية، الأمر الذي يزيد من فرص التعرض للتقصف وتساقط الشعر.
اقرأ أيضًا: انتبه.. 10 مؤشرات لارتفاع السكر في الدم (صور)
نصائح للتغلب على تساقط الشعر
1- تناول جرعات الإنسولين في المواعيد التي يحددها الطبيب المعالج.
2- اتباع نظام غذائي غني بالعناصر الغذائية التي يحتاجها الشعر، خاصةً البيوتين المتوفر بالفول السوداني، واللوز، والبطاطا الحلوة، والبيض، والبصل، والشوفان.
3- الاهتمام بممارسة التمارين الرياضية بصورة يومية، لأنها تساعد على تنشيط الدورة الدموية.
4- تناول مكملات البيوتين تحت إشراف الطبيب، لتعويض نقصه بالجسم.
5- تناول بعض أدوية الجلدية الموضعية التي تحفز نمو الشعر.
6- شرب كميات وفيرة من المياه، لدورها في تنشيط الدورة الدموية.
