دهون البطن والأرداف من الدهون الصعبة، وسميت بهذا الاسم نظرا لصعوبة حرقها والتخلص منها، مما يؤثر على مظهر الجسم بشكل سلبى.
وفيما يلي نقدم لكم ديتوكس الشاى الأخضر والقرفة، للتخلص من الدهون الصعبة بالجسم سريعا.
المكونات:-
كوب شاى أخضر ساخن وهو مكون من ملعقة أو كيس شاى أخضر وكوب ماء مغلى
عود قرفة خشب
ملعقة عصير ليمون
ملعقة عسل نحل
الطريقة:-
نخلط جميع المكونات معا ونقلبها جيدا، ثم نغطى المشروب لمدة ربع ساعة، ويتم تناوله بعد ذلك، حيث يجب تناول كوبين من المشروب يوميا، للحصول على أفضل النتائج.
