أ.د محمد بن ناصر البيشي
للأشياء التي تاتي للانسان؛ ثم ترحل الم خاص تعجز عن الغائه كل نصيحه وتضعف امامة كل مقاومة ويزداد الشعور بالألم مع قوة جاذبية الاشياء ومنها المنصب؛ والموهبة الفنية او الرياضية؛ والصحة والجمال؛ والثروة.
ورغم اليقين بأن لا شيء يدوم الا ان في قوة الجاذبية ما يسبب النسيان والغفلة احيانا كما أن لبغض المنتفعين قدرة على إحاطة الانسان في اوج الجاذبية بطوفان من الاحتفاء يعزز في نفسه الشعور بالسعادة؛ ولكن وبسرعة البرق يتوارى المعجبين عن الانظار لحظة حدوث تغيير في المنصب او المركز المالي او التقدم في العمر ويجد الانسان نفسه في مواجهة فيلم مرعب ولتخفيف اثار انحسار الجاذبية يمكن العمل بعدد من الاستراتيجيات ومنها:
1 تغيير البيئة المكانية ولو مؤقتا فقد يكون في التغيير فاصل وتهيئة للوضع الجديد.
2 اشغال النفس بعمل تطوعي او تجاري ليكون فيه إمضاء للوقت.
3 التهيئة النفسية السابقة للانحسار والنظر لها كظاهرة حتمية مثل غيرها من الظواهر بما في ذلك الحياة ذاتها.
4 تأسيس هواية فردية مثل القرأة والكتابة والشعر وركوب الدراجات وما في حكمها
5 قفل التفكير في سلوك الناس وممكن القسم على النفس بأن اقفل التفكير فيما يصعب فهمه وتفسيره من سلوك الناس.
6 إنشاء عوامل جذب جديده وفق فن الممكن وقانون الظروف المواتية.
7- التعبير عن الشعور بحرية وعدم كبت شعور الحزن وخيبة الامل فلكل فعل ردة فعل ولكي تجنب نفسك معاناة المشاعر المعلقة.
8 صرف النظر الى ما تبقى من اثار ايجابية والعمل على استكثار ها والمحافظة عليها.
9- توظيف اثار الانحسار من اسباب الجاذبية في إذكاء الحس الديني والتعلق بالله
10 اطلاق ملكة الابداع في ايجاد بدائل وحلول فقد تجد حل ما يعينك وربما ينسيك الم انحسار الجاذبية
