المستشارة القانونية:

المحامية روحية رضوان

طب وصحة

كيف نتجنب التعرض لأشعة الشمس

يكون ​الجلد​ حساساً تجاه أشعة ​الشمس​ لدى بعض الأشخاص، في ما يُعرف بحساسية الشمس، والتي تتمثل أعراضها في احمرار الجلد والحكة والطفح الجلدي على شكل بثور، وهذه الأعراض تحدث بسبب التعرض لأشعة الشمس لمدة طويلة، وغالباً ما تظهر بعد عدة ساعات أو أيام قليلة من التعرض المكثف للشمس. ويمكن مواجهة حساسية الشمس بواسطة الكريمات والمستحضرات المثبطة للالتهابات.
ولتجنب الإصابة بحساسية الشمس، ينبغي استعمال مستحضرات الوقاية من الشمس الخالية من الزيوت وذات حماية SPF عالية، مع تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس الساطعة، في الفترة من الساعة الحادية عشرة صباحاً إلى الساعة الرابعة عصراً قدر المستطاع، اضافة الى ارتداء ملابس طويلة تغطي أكبر مساحة ممكنة من الجلد، على أن تكون الملابس واسعة وفضفاضة وجيدة التهوية.

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى